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Blog - Ateliers d'écriture

Carte Mentale de nos relations

Il fut une période de ma vie, où très franchement mon entourage était composé tant de personnes lumineuses et merveilleuses que de personnes sombres, voir toxiques. 

C'était cette période de ma vie où je pensais que le monde ressemblait à une immense guimauve sucrée et doucereuse... Je le pensais et pourtant je ne me sentais pas toujours bien... quelques pics ici et là reçus, des allusions étranges, des comportements en dehors de mes chants de valeurs que mon mental tentait d'expliquer de toutes les manières possible, des mises en causes de ma personnalité accompagné de sourires condescendants... bref je vous en passe... et tout en même temps que tout ceci, des personnes souriantes, généreuses, pleine de bonté et d'amour, où chaque instant passé avec nourrissait une foi déterminée en l'être humain, de l'amour, de la bienveillance, de la confiance en moi... 

Oui à cette époque, certains de mes amis dirait que j'avais un pied en enfer et un pied au paradis :-) l'image est exagérée, mais elle a du sens, et surtout elle revêt pour moi une découverte immense : Nous parlons de la charge mentale au travail, nous parlons de celle en famille, mais nous ne parlons que si peu de la charge mentale sociale... 

Certains échanges nous remplissent en effet de questions, de remises en causes, de devoir répondre aux attentes, de devoir être meilleur, de penser à donner des nouvelles en temps et en heure au risque de vexer ou de heurter la susceptibilité... actes nombreux que nous faisons avec aisance quand une relation est agréable, mais lorsque cette relation nous donne un étrange goût de "devoir être l'ami idéal"..... là ça se gâte. 

Alors comment fait-on ?  à mon humble avis le premier point lorsque nous n'allons pas fort est de checker les différents secteurs de notre vie afin de voir où le bas blesse. 

Check Family ok ? 

Chek Pro ok ? 

Et le Chek relation social ? ok ou c'est vague ? 

Si c'est vague, je vous propose un outil d'analyse de la situation que j'ai créé pour moi à l'époque dont je vous parle ci-dessus : 

"La Carte mentale des relations".

à vos stylos, feutre et papiers, allons y (Il vous faut télécharger le PDF ci dessous) : 

Carte mentale de nos relationscarte-mentale-de-nos-relations-1.pdf (587.68 Ko)

Carton cec 2carton-cec-2.pdf (231.36 Ko)

 

Les outils que je propose ici sont offerts avec une seule attente : 

Ne vous appropriez pas mon travail, c'est très désagréable et c'est le type de comportement qui vous font dire ensuite : "de nos jours plus personne ne donne quoi que ce soit gratuitement"... 

J'en appelle à votre conscience ♥ à votre sagesse intérieure. 

J'espère que ces deux outils sauront vous accompagner vers le meilleur pour vous mêmes, pour nous tous, et surtout n'hésitez pas à partager ci dessous votre expérience, vos avis, etc... 

Si une coquille se trouve dans le document, n'hésitez pas non plus à me le faire savoir :-) et enfin, si bien que j'ai pensé cet outil pour que vous puissiez vous en servir de la manière la plus autonome possible, vous avez besoin de veir en consultation, voir en stage d'une journée, et bien contactez moi, nous organiserons ça. 

Bien à chacun de vous. 

Claire. 

 

Vidéo sur la Physique Quantique

L'objet de ce blog étant de semer des petites graines de réflexions, de sagesse, ou de vous proposer de nouveaux champs de possibilité, cette semaine je fais le choix de vous partager une vidéo vraiment sympa sur la physique Quantique. 

Pour ceux qui n'ont pas vraiment le temps, les 5 dernières minutes sont merveilleuses ♥ 

La laissant à votre jugement :-) 

Supériorité / spiritualité ???

Telechargement

La spiritualité n'est pas un chemin qui conduit à devenir un être "supérieur"
Supérieur à qui ? à Quoi ? Sous quel jugement ? 

Qui pose les critères ? 
La spiritualité est un chemin qui mène vers Soi, 

La racine en est, à ce propos, "spirit"... esprit :-) Il s'agit donc d'un cheminement vers l'esprit... notre propre esprit pour commencer :-) 


La spiritualité nous permets de Grandir nous, vis à vis de nous,
Et doucement, naturellement par ce chemin, 
Nous devenons conscient de la vie qui nous entoure, 
Des autres qui font partie du Tout dont je fais partie... 
Nous devenons présent et acteur,
La spiritualité nous conduit à la Compréhension, à la compassion...

Être "Éveiller" ne signifie par être supérieur, 
Un "être éveillé" est un être qui connaît en état d'éveil, 
Dû à son cheminement, à ce qu'il est lui-même. 
Son être tout entier est en état de profonde conscience. 
Il est alors bien souvent en mesure de partager, de diffuser, 
Sa compréhension, sa Joie et sa Lumière, sans attentes,
Sans Jugements de valeurs. 
Un être éveillé n'est supérieur à personne, et il le sait, 
il sait que cet état n'est qu'entre lui et lui, 
Il sait que sa dite "valeur" humaine 
Ne lui ait apporter que par le jugement des autres, 
Et n'est qu'une illusion, 
Car il sait que si les autres cessaient de lui donner cette valeur, 
Cette valeur disparaîtrait.
Il sait que cela n'a pas d'importance, 
Car il n'a pas d'attentes.
Il est vigilant a ne pas se laisser bercer par l'illusion. 

Il sait que la voie du Tao est en perpétuel mouvement,

Que cet état d'éveil sera suivi d'un retour au village,

Qui à nouveau le mènera s'il le souhaite vers un état d'éveil... 

Il sait que rien n'est figé.

Quand quelqu'un dit : "je suis d'un niveau supérieur"
Cela sous entends : "untel est d'un niveau inférieur"
C'est soucis de mathématiques, 
Impossible d'évaluer sans élément de comparaison... 
Alors tendez-l'oreille, il s'agit bien d'affaire d'égo, 
Ayez de la compassion pour lui, 
Il fait son maximum... 

Nous sommes tous égaux en notre humanité, 
Nous avons tous des capacités révélées ou non, 
Pour certains le chemin de vie sera de s'y intéresser, 
Pour d'autres non... 

Les capacités qui nous ont été données à la naissance, 

Qui nous définissent sans doute, 

Ne sont pas toutes de l'ordre de l'ésotérisme, 

C'est heureux ! (imaginez un monde où nous serions tous occupé sur ce thème... 

Plus de fromages, plus de garagistes, plus de professeurs... 

Chaque vocation est lié à nos capacités de naissance (lorsqu'elle a été respectée cela va s'en dire)

Le boulanger est en ça bien supérieur à moi sur sa capacité à créer du bon pain........ 

Mais tous sont spirituels ! Chacun à un esprit...

Alors "être d'un niveau supérieur... ?"

Parlons pourquoi en ce cas d'un taux vibratoire élevé ou non.

Oui nous parlons là d'ésotérisme.

Prenons conscience aussi que peut être le boulanger ne sait pas méditer en Lotus, 

Mais que lorsqu'il est centré sur son pain, dans l'amour de son oeuvre et de cet acte de nourrir,

Son taux vibratoire, croyez moi est élevé :

Il est en accord avec lui même, n'est ce pas là la définition même de la spiritualité ? 

Parfois par arrogance et prétention 
Nous pouvons passer à côté de ce que l'autre a à nous communiquer... 
Parfois par ignorance et fermeture mentale, 
Nous pouvons passer à côté d'une forme d'Amour, 
Dont nous avons oublier l'existence depuis bien trop longtemps...
La spiritualité c'est retrouver le chemin de la simplicité, 
Et dans cette simplicité nos yeux s'ouvrent et voient...
Conscience... Présence... 

L'Homme aime à catégoriser, à trier, à émettre des valeurs, 
Cela lui a rendu service en bien des choses, 
Cela lui en rends encore, 
Mais chaque fois qu'il fait de même pour lui-même et ses semblables,
Il se fait du tort, il s'abîme... 

Je pense qu'en chacun de nous vit le Tout, 
Je pense que nous sommes chacun le Tout, 
Je pense que nous faisons partie du Tout... 
Cessons d'évaluer, 
Cessons de Juger, 
Ainsi peut être naîtra la paix... 

"A mon échelle tu sais, claire..."
A cela je réponds : 
"Milles petites paix finiront par créer une grande paix"

Je vous le dis mes Amis, il n'existe pas d'êtres Humains supérieurs à vous même... Sauf peut être vous-mêmes...

Claire - 30 Juillet 2019
 

Prière pour l'enfant à Naître

 

Enfant a naitre

Prière pour l'enfant à Naître

Que cet enfant à Naître, 
Qu'il soit Blanc, Noir, jaune, rouge, 
Qu'il soit Catholique, Musulman, Juif, 
Qu'il soit libre de tout ça, 
Qu'il soit riche ou pauvre, 
Qu'il soit un penseur ou un illustre rêveur, 
Qu'il soit beau ou laid, 
Qu'il soit fort ou faible, 
Qu'il soit bruyant ou silencieux, 
Qu'il soit Africain, Japonais, Français, Allemand, Suisse, ...

Je fais le vœu pour lui et pour tout ces frères et soeurs, 
Nés ou à naître, 

Qu'il soit accueillis dans l'Amour, dans l'ouverture de notre coeur, 
Qu'il soit libéré des jugements nés de l'ignorance, 
Qu'il soit aimé en tant que notre plus grand collaborateur à une cause, 
Qui n'en ai plus vraiment une, 
Mais qui pourtant devrait effacer nos guerres d'égo, 
Nos souhaits de convaincre, 
Nos souhaits d'imposer nos croyances, 
Nos souhaits de batailles, 
Alors que notre environnement se meurt, 
Encore l'Humanité sort ses armes, armes d'idées, de mots, mais aussi armes physiques de meurtres et de sang...

Oui, je fais le voeu qu'en sa liberté la plus infinie, 
Que nourris de notre Amour, cet être en devenir, 
Reçoive en cadeau une planète où il puisse vivre et grandir, 
Qu'ouvrant ses yeux sur des adultes en paix et éveillés, 
Il puisse comprendre et apprendre que là où ses pieds sont posés réside la Vie, 

Je fais le voeu que cet enfant soit lui-même, 
Sans jamais craindre la condamnation de ses idées ou de son apparences, 
Qu'ainsi touché par l'idée de la responsabilité, 
Il puisse évoluer et grandir, 
Partageant et innovant dans la plus grande écoute compassionnelle, 
Je fais le voeu intime que son coeur soit nourrit de Compréhension, 
D'écoute, d'attentions, 
Pour qu'ainsi son être s'épanouisse en paix,

Pardonnes moi petit être peut-être je t'en demande beaucoup, mais il semble vois tu que nous qui devions te préparer un douillet paradis terrestre pour ton arrivée, nous ne soyons pas à ta hauteur, 
Ton innocence peut être nous aidera à grandir...

Claire - Extrait de "BlablaBla"